keskiviikko 30. marraskuuta 2011

Mikä on sinun keinosi?





























Bulimia Nervosa

Yksi bulimian diagnoosin kriteereistä on kompensoiva käyttäytyminen keskimäärin ainakin 2 kertaa viikossa vähintään 3 kuukauden ajan painonnousun estämiseksi. Yksi tai useampi alla olevista vaihtoehdoista: 

- itseaiheutettu oksentaminen
- laksojen / diurettejen / peräruiskeiden väärinkäyttö
- paastoaminen
- liiallinen liikunta


Mitä keinoa/keinoja sinä käytät? 

Itse oksennan enimmäkseen, mutta joskus harvemmin myös harrastan paljon liikuntaa tai paastoan. Olen monesti myös harkinnut laksojen käyttämistä.  

2 kommenttia:

Katja kirjoitti...

Mä kans enimmäkseen oksennan,paastoan välillä,tällähetkellä en liiku oikeastaan yhtään:D:( ,mut joskus kyl liikuin..viimeks kai kesällä pitkiä matkoja kävelin tai pyöräilin ja laksoja mä käytän ihan OIKEESEEN tarpeeseen..eli ihan pakko käyttää,mutta otan niitä myös silloin kun ei pakosti tarvisi ottaa eli kai si laihdutukseen vaikkei ne laihdutakkaan sinäänsä kai ollenkaan:o

mia-ana kirjoitti...

despair: Kiitos kommentista!