Minun on pakko laihduttaa! Pakko treenata enemmän. Pakko syödä terveellisemmin. Painoni ei saa nousta enää.
Olen nyt viime viikkoina ruvennut käymään tanssitunneilla pari kertaa viikossa. Latinosta ja zumbaa. Ne ovat kyllä oikein hikitreenejä minulle. Ostin myös uuden treenikassin/-laukun vähän aikaa sitten Sokokselta. Se on Röhnisch-merkkinen (n. 40€) ja näyttää tältä:
Varsinkin yksi syömistäni lääkkeistä (Risperidon) on lisännyt ruokahaluani, mikä ei tietenkään sovi minun kuvioihini, sillä tavoitteenihan on painon pudottaminen, ei sen nostaminen. Harmillinen lääke.
No, täytyy vain tsempata eteenpäin, vaikka vastoinkäymisiä välillä tuleekin.
Tsemppiä myös teille muille, jotka laihdutatte!
Olen nyt viime viikkoina ruvennut käymään tanssitunneilla pari kertaa viikossa. Latinosta ja zumbaa. Ne ovat kyllä oikein hikitreenejä minulle. Ostin myös uuden treenikassin/-laukun vähän aikaa sitten Sokokselta. Se on Röhnisch-merkkinen (n. 40€) ja näyttää tältä:
Varsinkin yksi syömistäni lääkkeistä (Risperidon) on lisännyt ruokahaluani, mikä ei tietenkään sovi minun kuvioihini, sillä tavoitteenihan on painon pudottaminen, ei sen nostaminen. Harmillinen lääke.
No, täytyy vain tsempata eteenpäin, vaikka vastoinkäymisiä välillä tuleekin.
Tsemppiä myös teille muille, jotka laihdutatte!
1 kommentti:
Oi, tuo zumba on varmasti tosi mukava ja tehokas laji kunnon kohotukseen/kropan kiinteytykseen.. Itselläkin ollut pitkään haaveissa kokeilla, mutta valitettavasti ryhmä johon nyt syksyllä meinasin oli täyteen buukattu siinä vaiheessa kun sen olemassaolon huomasin, toiste sitte. Tsemppiä omiin tavoitteisiisi!
Lähetä kommentti