Miltä minusta tuntuu tällä hetkellä?

Demi Lovato has spoken candidly about overcoming depression and self harm. In the August issue of Self magazine, Lovato said, “There were times I felt so anxious, almost like I was crawling out of my skin, that if I didn’t do something physical to match the way I felt inside, I would explode. I cut myself to take my mind off that. I just didn’t care what happened. I had no fear.”

Minustakin tuntuu tältä. Tuntuu, että minun on pakko viillellä, jotta pääsen tästä ahdistuksesta eroon. Apua?! En tiedä mitä tehdä.